近所にドラッグストアがオープンしたので行く機会が増えましたが、ヒマつぶしで行った時に端から端まで見ていたら色々な商品がありますね。
今までは自分が欲しい商品を探し購入していますたが、今まで興味がなかった商品も手に取ってみると使ってみたくなりますね。
私が使ってみたくなった商品は“お灸”です。
お灸なんて鍼灸院で行うものだと思っていましたが、自宅でもできるんですね。
ドラッグストアにはそれほど種類は無かったのですが、家に帰ってネット通販で調べて見たらたくさんの種類がありました。
とりあえず初心者でも簡単にできるお灸で試してみようと思っています。
お灸は初心者でも簡単にできますが、使用する際にはいくつかの注意があります。
お灸をする時には入浴前後は避ける、飲酒後は避ける、高血圧の人は避ける、発熱時は避けましょう。
自分から見えづらいツボにお灸をする場合には、火を使わないタイプがオススメです。
お灸をすると身体がじんわりと温まりリラックス効果もあります。
アロマのお灸を使えば、匂いによるリラックス効果も得ることができますよ。